07-10-2010, 01:01 AM
Re: Meine besten Kochrezepte
Tips für die große Sommerhitze
Man sollte in der derzeitigen Hitze auf den Genuss von austrocknenden Lebensmitteln, wie Kaffee, aber auch Nikotin und Spirituosen, viel Rotwein und scharfe Gewürze, wie Chili, Pfefferoni und Knoblauch verzichten.
Statt dessen lieber frische Früchte, wie Melonen, aber auch reife Gemüse wie Tomaten, Melanzani, Zucchini oder Gurken als Suppe oder roh, bittere Blattsalate, frische Kräuter und Fische.
Auch auf Speiseeis und kalte Getränke sollte man verzichten und statt dessen auf Salbei-, Pfefferminze- und Melissen-Tee zurückgreifen - schon die Beduinen wussten, dass diese Tees wenn sie lauwarm getrunken werden den Körper von innen erfrischen.
Und zum Schluß:Greifen Sie in den Sommermonaten zu gekochten Artischocken, denn sie sind ein wahres Kraftelixir für das Herz!
Tips für die große Sommerhitze
Man sollte in der derzeitigen Hitze auf den Genuss von austrocknenden Lebensmitteln, wie Kaffee, aber auch Nikotin und Spirituosen, viel Rotwein und scharfe Gewürze, wie Chili, Pfefferoni und Knoblauch verzichten.
Statt dessen lieber frische Früchte, wie Melonen, aber auch reife Gemüse wie Tomaten, Melanzani, Zucchini oder Gurken als Suppe oder roh, bittere Blattsalate, frische Kräuter und Fische.
Auch auf Speiseeis und kalte Getränke sollte man verzichten und statt dessen auf Salbei-, Pfefferminze- und Melissen-Tee zurückgreifen - schon die Beduinen wussten, dass diese Tees wenn sie lauwarm getrunken werden den Körper von innen erfrischen.
Und zum Schluß:Greifen Sie in den Sommermonaten zu gekochten Artischocken, denn sie sind ein wahres Kraftelixir für das Herz!
Frauen sind wie Engel. Wenn jemand unsere Fluegel bricht... [url]![[Bild: 3maus1.gif]](http://img193.imageshack.us/img193/5870/3maus1.gif)
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Fliegen wir einfach weiter..... Auf einem Besen..... Wir sind flexibel!
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